za duzo

****a mac wyslalem taki dlugi liscik i sie z***alo cos grrrrrrr w kazdym razie w telegraficznym skrocie wiekszosc wypowiedzi tutaj mnie smieszy,za duzo filmow,za duzo okladania worka kto mial chociaz jeden sparing wie jak trudno trafic nawet leszcza,nie mowie o ekstremum czyli 130 kg na 70 ale o zwyklych bitkach,normalnie zbudowanych.Nie mowie tez [...]

JOGURT TO NIE KEFIR NIE ? ja pije tego tyle i sie zapytalem czy nie za duzo ? to odpowiedzlieliscie ze za duzo ale dlaczego ? 1.2 litra to nie odpowiedz kurde moj trener z silowni wychował juz jednego mistrza kulturystyki młodzikow i zalecił mi kefiry aa jogurtow i mleka nie ! :) wiec prosze o konkrety

[...] to aspiryna czyli w PL najlepiej i najtaniej dodac 1-2 tabl. Polopiryna Cardio 75mg, albo Acard 75mg, albo Polcard 75mg. Oryginalna Aspiryna Bayera jest za droga, zawiera za duzo mg, i nie rozpuszcza sie w jelicie jak wspomniane wyzej, tylko w zoladku (co wrazliwszych moze podrazniac sluzowke). No to chyba tyle co chcialem dodac od siebie. DUZO [...]

"w wieku 18 lat anthony był pierwszym człowiekiem który wycisnął 270kg"są 3 powody tego co napisałeś: 1.palisz za dużo trawy 2.ogladasz za dużo "słonecznego patrolu" 3.wierzysz we wszystko co napiszą w "muscle&fitnes"k..... czego tam nie było.OPOWIEŚCI DZIWNEJ TREŚCI BRACI WEIDER,sama kiszka tylko nabijająca szmal [...]

no jak na poczatek to pewnie bylo by za duzo, ale w plywaniu ciezej sie przetrenowac ni w innych sportach ale faktycznie jak zaczniesz tak ostro to nie bedzie najlepiej.Wiadomo musisz stopniowo itp.Ale 4 razy w tyg. to juz i tak duzo dzieki za soga i jak cos to pytaj

a oto nastepna teoria stego co mozna a ztego co nie Wegetarianizm nie służy młodym ludziom Dieta wegetariańska nie jest odpowiednia dla młodych ludzi. "Zrezygnowanie z mięsa może u nich prowadzić do deficytu cholesterolu, który bierze udział w powstawaniu hormonów płciowych, np. kobiecego progesteronu. Powoduje też niedobory [...]

Ten ironiczny komentarz miał być w formie żartu . To dobrze że zwracasz uwage bo w sumie ja zaśmieciłem post bezsensownym pytaniem, ale poprostu wtedy wypiłem o jedno pifko za dużo. Bregu wie coś na ten temat jak wypije sie o jedno pifko za dużo i wchodzi się na posty. Pozdrawiam.

Cześć wszystkim mam takie pytanko. Od wczoraj zacząłem brać kreatyne firmy HI TEC i postanowiłem, że będę brał: -w dni nietreningowe 5g na czczo, -w dni treningowe 4g na czczo i 4g po treningu. Tak to sobie rozłożyłem bo mam tego tylko 200 kapsułek i wychodzi że starczy mi na 31 dni. „A zatem pytam was” czy taka dawka wystarczy [...]

rozwiązanie jedno - siłownia, ew. suplementy, anaboliki (do niczego nie namawiam!), imprezki, dyskoteki i się wyrobisz gwarantuje Ci na 100%. Za dużo siedzisz w domu i za dużo dołującej muzy słuchasz. pozdro

niestety nie wiem za duzo o tej rybie, ale staraj sie nie jesc za duzo wedzonych.

masz poprostu jazde na tlenie. Za duzo tlenu we krwi, za duzo trafia do mozgu i on jest w odwrotnym stanie niz opisalem wyzej, zamiast zwalniac, przalacza sie na wyzsze obroty.

nom witajcie co tak spokojnie ja niedawno wrocilem z silki:P no i jednak 3 razy klata w takiej ilosci serii jakie wykonywalem to za duzo! 75x10, 80x10, 85x8, 90x6 100x2 to za duzo! wiec bede robil jedno mniej czyli 75x10, 80x10, 85x9, 102,5x2 co wy na to? a slyszalem ze najlepiej w kalte idzie jak cwiczy sie tylko kalte i bica to prawda?

"Nie jedzcie za duzo sera zoltego" hmm to tak jak bys powiedzial - nie palcie za duzo heroiny... ludzie nie jedzcie wogule, bo mozna sie uzaleznic!!!

ok Tydz 1 8*25 zm od tyłu 4*50 ćw wg zm 8* 100 kr styl (Styl na MAX) 4*50 kr/styl 10s R 200 luz 8*100m za duzo, wez ew. 8*50m i wtedy zrob dluzsze rozplywanie np 8*50m do zmiennego od konca 2*100 zm od tyłu 8*50 RR wg zm 16*50 styl/kr 10 s R (co 4 50tka MAX) 200 luz 16*50 styl/kr tez za duzo zajedziesz sie, zrob max 10 TYDZ 2 8*100 75 kr/25 [...]

Sogacz bo warto go dać za pracę. Też wychodze z założenia że takich postów nigdy za dużo, każdy pisze inaczej, na swój sposób, a tu fajnie skompresowana wiedza, częściowo kopie tego co było, ale w jednym. No i ważne że nawet niektóre wydające się "głupie" rzeczy są opisane, ale jak ktoś zaczyna i jest kompletnie zielony to mija dużo [...]

[...] poprostu w taką jedną kulkę i wtedy biodra mam chude i boki brzucha tez. Wtedy bym tą kulkę najchetniej ucioł ;D Poprostu troche skory mam i nie wiem czy jednak nie za duzo. Wielkie dzieki ze zdecydowales mi sie pomoc!!! Tak jak obiecalem - bede starał sie na wszystko odpowiedzieć. Wiec, co do tego leku. Mama mówi, ze nazywał się hismanal [...]

[...] ja żałuję czasu który straciłem na ważeniu żarcia i morderczych treningach" Bardzo ważne slowa, mam nadzieje, ze rzeczywiscie beda dla kogos przestroga, mi daly duzo do myslenia, bo mam za soba podobne "gorki i dolki" jesli chodzi o diete i cwiczenia i tez dochodze do wniosku, ze korzystanie z rad na forum przynioslo mi [...]

Dobra,chyba zostanę przy sprincie i tym co robiłam dotychczas...Egzaminy to kwestia tygodnia,może dwóch,trzech, więc nie mam zbyt dużo czasu.W każdym razie dzięki wielkie za pomoc.Jesli ktoś ma dla mnie jeszcze jakąś propozycję to chętnie poczytam,ale trzeba pamietać,że w te "kilka" dni nic za dużo nie zdziałam ćwiczeniami siłowymi(tak [...]

[...] toba nie zabierałabym sie za jakiekolwiek treningi z takim podejsciem lepiej poczekac az przyjdzie lepszy czas, dac sobie moze troche odpoczac (ale nie szalec) podejscie duzo znaczy, nie warto meczyc sie na treningach skoro nie ma sie do tego przekonania, nie chce sie. I tak jak ktos powiedzial narkotyki (moze to za duzo slowo ale cos w tym [...]

[...] do oporu, ale zbilansowana dieta redukcyjna to podstawa. Poczytaj podwieszone posty w dziale Odzywianie i w ogole ten dzial i uloz sobie diete. Z tego co piszesz, to za duzo na ten temat chyba nie czytalas, bo jesli dla Ciebie dieta to owoce i jogurty... to jest mniej wiecej dokladnie to czego sie NIE je (za duzo) na diecie redukcyjnej. Je [...]